Este otoño e invierno, manténgase saludable, y tal vez incluso un poco tonto, con refrigerios saludables inspirados en las vacaciones para hacer con los niños.
Muñecos de nieve de plátano
- Plátanos
- Mantequilla de maní
- Zanahorias
- Pasas
- Chips de chocolate
- Palillos de madera
- Cortar los plátanos en “monedas”.
- Deslice las rodajas de plátano en las brochetas, tres monedas por brocheta. Esta es tu base de muñeco de nieve!
- Haga que su hijo decore su muñeco de nieve con mantequilla de maní como pegamento: chispas de chocolate para los ojos, un trozo de zanahoria para la nariz y pasas para los botones. ¡Se creativo! Intenta hacer una bufanda de mantequilla de maní o un sombrero hecho de zanahoria.
- ¡Congele su regalo festivo para más tarde o disfrute de inmediato!
Bocadillos De Reno
- Manzanas rojas o verdes
- Pequeños pretzels, rotos en pedazos
- Mantequilla de maní
- Pasas
- Frambuesas o Arándanos
- Descorazona las manzanas y corta rodajas triangulares. Esto formará la cabeza de tu reno.
- Unte la mantequilla de maní para emparedar las rodajas de manzana.
- Pegue un pretzel en el relleno de mantequilla de maní a ambos lados de la rodaja de manzana. ¡Estas son las cornamentas de tus renos!
- Use mantequilla de maní para pegar las pasas para los ojos y una frambuesa roja para la nariz.
Galletas de elfo de vacaciones
- Galletas redondas
- Queso crema
- Queso
- Pasas
- Salami o jamón
- Para cada Elf Cracker, extiende una capa delgada de queso crema en la parte superior e inferior de la galleta. Deja el medio seco.
- Corta un trozo triangular de salami o jamón y pégalo en la parte superior de tu galleta, sobre el queso crema. ¡Este es el sombrero de tu elfo!
- Corta un trozo de queso en forma de semicírculo y pégalo en la mitad inferior de la galleta, sobre el queso crema. ¡Esta es la barba de tu elfo!
- Use un poco de queso crema para “pegar” las pasas en la galleta para los ojos. Voila! Un sabroso elfo de vacaciones!
(Fuente: https://www.first5la.org/parenting/es/articles/healthy-holiday-snacks/)